已经近视了，我可以暂时不戴眼镜吗？-健康科普-武汉市第三医院|武汉大学同仁医院

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已经近视了，我可以暂时不戴眼镜吗？

2023-03-31文章来源：

1、已经近视了，我可以暂时不戴眼镜吗？

“这位家长，孩子现在已经近视，需要配眼镜。”

“我家孩子不戴眼镜行不行？戴了眼镜以后越戴越深！孩子现在还小，以后怎么办？”

经常听到家长在孩子轻度近视的时候拒绝孩子佩戴眼镜，害怕越戴度数越深，以后摘不下来。所以不愿意让小朋友这么早就戴上眼镜。然而事情并不是像大家想象的那样简单，暂时不戴眼镜不等于暂时没有近视。

近视概念

首先，我们要明确一个概念，大多数近视为轴性近视，由眼轴增长而导致的。在目前的技术下，近视不可逆转，无法治愈，眼镜是近视矫正的方法之一，帮助孩子获得清晰的视力。

类比长跑
相信大家都有长跑过，跑完是不是就会有肌肉酸痛的经验？
那如果将近视比作长跑.....

近视 = 长跑

近视不戴眼镜 = 背着装满东西的大麻袋长跑

用眼多久 = 负重跑步多久

视疲劳 = 肌肉酸痛

近视如果一直不戴眼镜的话，必定会加重眼睛疲劳度，而视疲劳正是造成近视快速增长的重要原因。所以近视了还不戴眼镜，就会持续的增加视疲劳的程度，从而导致近视快速的加深。

各位家长，请不要总是让你的孩子背着麻袋跑步啦~

2、戴眼镜脸部会变形吗？

“你看邻居家的小明，那戴眼镜戴的脸都变形了！”

“对，你以后一定要少看电视，千万不能近视！”

小时候，父母是不是这么叮嘱你的？

事实上，戴眼镜脸部不会变形

首先，人脸不是黏土做的，我们的头部骨骼是相对比较坚固的，不会轻易变形。并且现在眼镜的生产工艺都很高，镜架越来越轻，正常的戴镜，脸是不会发生变形的。

所谓的变形，是从镜片外部看到的由于光折射产生的形变，是眼睛产生的错觉，并非真实的。如果脱下眼镜照镜子发现脸变形了，那应该是买到了与脸型不合适的眼镜，比如较胖的人，如果硬是要选一副较窄的镜框，那当然会把脸挤得变型。

所以配镜时需要交由专业机构来选一副适合自己脸型的镜架和镜片。

3、配眼镜时最好减一点度数？

配眼镜时，不少人会要求将镜片度数配得比实际度数低一点，而且叮咛孩子不要太常戴眼镜，以免看得太清楚，让眼睛习惯较深的度数，之后又得配更深的度数。
正确做法，刚好相反。

配镜须知
小孩子配镜不同于成人，其目的在辅助视力发育，缓解视物疲劳。小朋友不必用力眯眼也能看的清楚、清晰。如果配镜度数不足，负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛，长时间下来很容易视疲劳，可能让视力恶化的更快。
配镜目的要记清，因小失大不可取。